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「講座・研修」詳細
講座
研修
受講料への支援
- 講座名
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メンタルヘルス対策 セルフケア～【食事編】腸内環境を整えて心地よく暮らす～
- 開催期間
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2025/07/24
13:30～15:00
- 開催日数
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1日
- 募集期間
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2025/03/17〜2025/07/17
- 開催場所
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JA中信会館 ４階401会議室 松本市
- 受講料
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無料
- 対象者
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興味のある方はどなたでも
内容
昨今、腸内フローラ、腸まで届く○○、脳腸相関・・・など腸内環境の大切さを耳にすることが多いです。脳腸相関って何のこと？腸内環境を良くするとどうして心地よく暮らせる（メンタルが安定する）の？腸内環境を良くするために望ましい食生活って何？などについて主に『食べる』視点から考えてみたいと思います。
詳細についてはお問い合わせください。
問い合わせ先
（独）労働者健康安全機構 長野産業保健総合支援センター
- 電話番号
026-225-8533
- FAX番号
026-225-8535
- 講座・研修
カテゴリー -
その他
ID：110803
