講座をさがす
Find a course
講座の情報については、掲載時から内容に変更がある場合があります。また、募集期間内でも募集を終了している場合がありますので、詳しくは、詳細画面に記載の問い合わせ先へご確認ください。
「講座・研修」詳細
セミナー
研修
オンライン
- 講座名
-
【動画研修】職場のメンタルヘルス基礎研修（第３講セルフケア）
- 開催期間
-
2025/07/07
9:00～16:00 動画の時間は約1時間です。
- 開催日数
-
1日
- 募集期間
-
〜2025/06/30
- 開催場所
-
動画配信
- 受講料
-
無料
- 対象者
-
興味のある方はどなたでも
内容
好ましいメンタルヘルスを目指すには、心身の両面から取り組むことが有用です。このような観点からセルフケアについて整理してみました。加えて、セルフケアは個人のレベルにとどまらず、自身がおかれている環境に働きかけて、暮らしやすくすることもセルフケアの一側面と考えて紹介しています。
詳細についてはお問い合わせください。
問い合わせ先
（独）労働者健康安全機構 長野産業保健総合支援センター
- 電話番号
026-225-8533
- FAX番号
026-225-8535
- 講座・研修
カテゴリー -
ビジネススキル（人事・総務・労務・法務）
ID：110785
